Храп у ребенка во время сна норма или повод для беспокойства?


Большинство родителей, впервые услышав храп у ребенка не задумываются о природе его происхождения, считают, что данное явление носит безобидный характер и не влияет на качество жизни детей.

Причины

Врачи придерживаются иной точки зрения. Храп является следствием изменений, происходящих в детском организме, которые могут указывать на различные заболевания. Механизм возникновения храпа.

Воздушные массы, вдыхаемые ребенком через нос должны беспрепятственно проникать в глотку, а затем трахею и бронхи, насыщая организм кислородом. Но иногда они встречают на своем пути преграду, в результате чего происходит частичное нарушение проводимости верхних дыхательных путей и возникает храп.

Появление подобных препятствий может быть обусловлено такими факторами, как развитие воспалительных процессов, аллергический отек носа и глотки, спазм голосовой щели, сниженный тонус мышц глотки, врожденные или приобретенные травмы.

Поэтому необходимо как можно быстрее выявить причину храпа у ребенка, обратиться к специалистам и пройти назначенное лечение.

Лечение

Воспалительные процессы являются основной причиной детского храпа. Простудные заболевания часто сопровождаются насморком, который приводит к скоплению в носовых проходах слизи, она в свою очередь может попасть в глотку и легкие. В результате, чего и появляется храп.

Для его устранения стоит посетить Лора, который составит план лечения. Если такой возможности нет можно провести следующие процедуры:

  1. Промывание носа препаратами с морской водой (Аквалор или Аквамарис);
  2. Использование сосудосуживающих и противовирусных препаратов (Називин, Грипферон).
  3. Називин

Аллергия

Сильный храп может быть вызван отеком слизистой носа на фоне аллергического ринита. В первую очередь необходимо дать ребенку антигистаминные средства, выписанные врачом. Сдать необходимые анализы и выявить аллерген.

Если это продукт питания убрать его из рациона питания ребенка, тем самым снизив риск рецидива.

Ангина

Храп при ангине у ребенка также частое явление. Для данного заболевания характерны длительный отек горла, воспаление миндалин или тонзиллит, в результате которого происходит суженые дыхательного просвета.

Ангина чаще всего развивается у детей с слабым иммунитетом, подверженных частым заболеваниям. Увеличение миндалин или разрастание лимфоидной ткани является защитой организма от различных инфекций и вирусов из вне.

Своевременное лечение тонзиллита позволит не только избавиться от храпа, но и не допустить дальнейшего развития болезни и ее перехода в хроническую форму.

На начальных стадиях с заболеванием борются с помощью антибактериальных средств, а также многократных полосканий горла. При хронической форме заболевания единственным верным решением является хирургическое вмешательство и удаление миндалин.

Аденоиды

Разрастание аденоидной ткани также является причиной храпа. Аденоиды могут появиться как в носу, так и в ротовой полости. Как правило они вызывают достаточный дискомфорт, в запущенных случаях ребенок не всегда может полностью закрыть рот. Аденоиды в носу в значительной степени затрудняют дыхание, а удалить их можно путем хирургического вмешательства.

Избыточный вес

При избыточном весе в тканях носоглотки накапливается жир, в результате чего уменьшается ее просвет, а, следовательно, затрудняется дыхание и появляется храп. Ожирение у детей, как и у взрослых делится на степени. Поэтому, чем больше вес ребенка, тем сильнее он может захрапеть. Лишние килограммы негативно сказываются на здоровье детей в целом.

Поэтому необходимо правильно составлять детский рацион питания, а также подвергать организм ребенка физическим нагрузкам. Избыточный вес может также свидетельствовать о нарушениях работы щитовидной железы, стоит обратиться за консультацией к эндокринологу.

Необходимые условия для здорового сна. Храп во время сна негативно сказывается на здоровье ребенка, на его настроении и развитии.

Обеспечить полноценный отдых можно выполняя ряд простых действий:

  1. Соблюдение температурного режима. В детской комнате не должно быть слишком жарко или холодно. Оптимальное значение комнатного термометра должно составлять 18-23С. Именно при такой температуре ребенок сможет расслабиться и быстрее уснуть;
  2. Проветривание детской комнаты несколько раз в день, в том числе перед сном. В зимний период времени достаточно открыть форточку на 5 минут, предварительно забрав ребенка в другую комнату или на кухню. Летом в жаркую погоду спать с открытыми окнами, тем самым обеспечив приток свежего воздуха;
  3. Поддерживать особенно в холодное время года влажность воздуха 50-65 %. Сделать это можно с помощью увлажнителя воздуха, пульверизатора или просто поставив чашку с водой на окно. Сухой зимний воздух может спровоцировать появление храпа, поэтому для его устранения в некоторых случаях достаточно нормализовать влажность воздуха в детской комнате;
  4. Использование невысокой, а ортопедической подушки;
  5. Приучать ребенка с раннего возраста спать на боку, а не на спине.

Дети также, как взрослые нуждаются в полноценном отдыхе. Сон является одной из составляющих развития здоровой и гармоничной личности. Храп у ребенка причины, которого известны не только поддается лечению, но и указывает на возможные отклонения в здоровье ребенка.

Похожие публикации