Способы применения облепихового масла против храпа


Здоровый сон – это залог хорошего настроения, удачного дня и отличного самочувствия. К сожалению, качество нашего сна зависит не только от нас. Так, например, многие женщины не могут выспаться из-за того, что их муж храпит во сне. Что делать?

Терпеть храп не стоит, нужно с ним бороться. В современном мире есть много медикаментозных методов борьбы с храпом, но прежде чем к ним обратиться, можно попробовать методы народной медицины. Так, самым популярным народным методом борьбы с проблемой является облепиховое масло от храпа. Как его применять, и через какое время можно увидеть результат?

Облепиховое масло

Храп и причины его возникновения

Перед тем как перейти к методу лечения, нужно разобраться, что такое храп и почему он возникает. Храп – это звук, который возникает в процессе дыхания во время сна. Во время сна дыхательные пути сужаются, и их проходимость снижается, вследствие чего и возникает храп.

Причины сужения дыхательных путей:

  • Лишний вес;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Гормональные сбои;
  • Искривление носовой перегородки;
  • Полипы;
  • Заболевания дыхательных органов, например, гаймориты;
  • Курение.

Часто, для того чтобы побороть храп, необходимо вылечить истинную причину его возникновения. Если же храп является физиологической особенностью организма, его можно лечить облепиховым маслом.

Облепиховое масло против храпа

Облепиха – это природный кладезь полезных компонентов, который издавна пользуется популярностью среди народных целителей. Ягода облепихи насыщена витаминами А, В, Е и С и микроэлементами.

Лечебные свойства облепихового масла против храпа:

  1. Снимает воспалительный процесс;
  2. Оказывает успокаивающее действие;
  3. Питает и увлажняет слизистые оболочки;
  4. Борется с бактериями;
  5. Укрепляет сосуды;
  6. Уменьшает отечность слизистых оболочек и облегчает дыхание.

Лечение храпа облепиховым маслом – это безопасный и эффективной способ борьбы с проблемой сужения дыхательных путей, который дает результат в течение 2-3 недель принятия препарата.

Как принимать?

Облепиховое масло закапывают по 3 капли в обе ноздри перед сном, предварительно высморкав нос. Лучше всего, закапывать нос в лежачем положении, опрокинув голову назад. Для того чтобы лекарство не вытекло, ноздри после закапывания массируют.

Процедуру следует выполнять каждый день перед сном на протяжении 2-3 месяцев. Самое главное в лечении таким способом – не пропускать ни одного дня, иначе храп как пропал, так и вернется снова.

Для закапывания лучше всего использовать не самодельное масло, а купленное в аптеке. При этом лучше всего отдавать предпочтение маслу холодного отжима, обращая внимания на срок хранения.

Способ является действенным и принятым в качестве лечения храпа на ранних стадиях его возникновения. Если же в течение месяца регулярных процедур облепиховое масло не помогло, значит, храп является только симптомом и нужно лечить причину его возникновения. В таком случае без врача не обойтись.

Храпящий муж – это не приговор, если знать способы борьбы с проблемой. Не запускайте храп и вовремя принимайте меры по его устранению, и тогда ваш сон будет крепким и спокойным. Вы можете прочитать отзывы или оставить свой в комментариях.

Похожие публикации